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お出かけ

今日は晴れ。
明日からずっと雨の予報。
明日の雨予報で、学校花壇の花定植は、今日になった。
木曜日の予定を一日早く、今日にしたらしい。
今日は私の用事があって、お出かけの日。
やんわりと断った。
「用事があるので、出られません!」
そして出かけたのは2か月ぶりの名古屋。
乗り物恐怖があるので、ハラハラしながら電車に乗る。
オリンピックがあるので、都会の変化は大きく早い。
田舎者が迷子になりかねない。
急いだので「特急」に乗れて、早くに名古屋に着く。
大丈夫、いつもと同じ道だ。
会場準備をして待つ。
午前中はえみさんの「マインドフルネス」体験をする。
体験者が自らの口で「効果」を語る。
こういうことは体験したくても、指導者が必要だ。
えみさんは「手」を挙げてくれたお陰で体験できた。
ありがたいことだ。ありがとう。
近くでそういう場所があったら、指導者を招いて、みんなでやってみたいものだ。
きっと心が穏やかになるだろう?
いつも「早く、早く!!」と時間に急き立てられている心も鎮まるかも?
午後は移動して「新年会」だった。
11人の男女が、大いに語り合った。
「これからのこと」
「何事も始めるのに、遅いということはない。
今から始めれば、身につく」
最年長の私は言う。
かくいう私には、やり始めることはない。
これからは「継続」あるのみだ。好きなこと。元気で。
「午後4時 明るい おかえり ありがとう」ai73.jpg


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2件のコメント

[C882] 水曜

よっこさん、今日はいろいろ楽しむことができました。どうもありがとうございました。
  • 2020-01-22
  • 投稿者 : みやたろう
  • URL
  • 編集

[C883] 歩きましょう

みやたろうさん、お疲れさまでした。
足腰を鍛えて、もう一度自然の中を歩きたいです。
お願いします。

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