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大丈夫かな?

容量以上の異物が頭に入ったようだ。
朝から眠くてしょうがない。
しかし予定が入っていた。
相棒から電話があった。
「少し、遅れるかも知れないけど・・・ごめんね」「いいわよ」
午前中は「女性のつどい」があった。
細々と続いている。
定時に社協から担当の女性が来た。
彼女の笑顔はいつもいい。
ラジオ体操をして、歌を歌った。
ハーモニカで「夏の思い出」
オカリナで「浜千鳥」
終わって相棒がそっと教えてくれた。
「ここの部分、抜けていたわよ!」
なるほど、一行書き忘れている。
「あら、ほんとうに。
こんなもんだわ!」私はそう言って、苦笑いした。
それにしても仲間達は抜けた部分もちゃんと歌ってくれた。ありがとう。
そのあとボーリングをして、脳トレをした。
この脳トレが難しかった。
部品を集めて、熟語にするやつ。
全然わからなかった。
「難し過ぎるわ」と悲鳴をあげる人が殆どだった。
この難問はネットで「認知症予防」欄から、引っ張り出したようだ。
「予防どころか、少し遅かったわ」と、笑った。
この文字は何と読むのでしょう。
とても読めるようなものではない。
「家守」「井守」だけは読めた。
頭を使うと結構疲れるものだ。

午後は、身体を動かせに、卓球に行った。
白内障の手術でしばらく休んでいた男性が「やっぱり身体は動かさないと
不調だわ!」今日は無理をせずに、サーブの練習をやっていた。
心身一如だ。
今日も蒸し暑いいちにちだった。
「こんなもんだ 忘れるということ ありがとう」  アオサギgura3.jpg



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