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知的行動

昨夜の認知症にならないための番組。
食べ物もあったあった。
きのこと、大豆。
これは健康長寿食品。
いい睡眠によって、脳にくっついたゴミが流れ出すこと。
このゴミが認知症の原因だとか?
認知症にならず、長寿を目指す食品をいま考案中。
ここ数年の間に売り出されるだろう?
この件はさて置いて、私は知的行動をしているか?と考えた。
何もしていない。
めんどくさいが先だって、何をしても力が入らない。
知的なことなど、何もしていない。
本を開いても、新聞を読もうとしてもすぐに眠くなる。
せめて身体を動かそうと決心した。
今日の友達との約束をキャンセルして、寝ていたのではよくない。
それで決心して、夏の花苗を買いに行った。
乗り物は自転車だけなので、ホンニ不便である。
無くなって、有難さをしみじみ味わっている。
今年の1月までは、当たり前のように重いものを買っていた。
車は何よりの助っ人だった。
今日は農業やさんへ行った。
園芸店もあるものの、かなり遠い。
その遠い園芸店のどこがいいだろうか?と思いあぐねる。
かなり大きなお店だったが、商品はあまりよくなかった。
しかし折角「今日の知的行動」のために、ポーチュラカを3ポット買った。
プランターに培養土を入れて、しばらく置いた。
夕方になって、植え付けた。
この夏はなんとか花が咲く。
元気なお家には「花」が次々と咲いている。
時々立ち止まっては、花の手入れをしている人と「花談議」をする。
コミュニケーションも大事。

明日は予定がある。
「爽やかな空気 おいしい ありがとう」
スイカズラbotu8.jpg


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