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睡眠不足

朝から眠い。
一段落しないうちから眠い。
まだ暑さと涼しさがあって、夜中に目覚める。
これが高齢者の特徴なのだろうか?
「薬を飲んででも、ぐっすり眠った方がいいと、私の主治医は言うのよ。昨夜は薬に頼ったわ」
健康そのものの彼女の口から、そんな言葉を聞くとは信じられない。
私は高齢者になるとこんなもので、みんなこんな状態なのだろうと達観している。
だが一日の労働という条件も性格も加わるだろう。

日替わりで起床時から異変が起こる。
今日は足。
大事な足が不調だと、困るなあ!
最近「歩けて、ありがたいなあ」と思わなくなった。
当たり前になってくると、そんなものなのかなあ。
さあて、正常になるまで待つか?
整形外科へ走るか?
困ったもんじゃのう。
 
虫の音がステレオで聞こえてくる。
秋の虫の音に癒される。heti2.jpg
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