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続けること

認知症予防には、何事も継続することと聞いた。
成程と合点する。
続けているものはたくさんある。
このブログも始めてから7年になる。
きっかけはちゃんと誂えてくれていたから。
難しいことは苦手なので、私は取り組まない。
ただ毎日、覚書として書くだけなので続く。
日記も続いている。
3年日記なので、今年3年目欄に及んだので、去年のこと、一昨年のことがわかる。
お天気からやった事まで。
不思議と大体同じ頃に同じことをやっている。
これでいいのだ。
そのうちに私にも「脳の健康教室」のお誘いがあるだろう。
脳ミソはすっかりシワがなくなって、記憶も物覚えも出来なくなった。
しかししっかりラッキーと散歩を続けているので、道に迷うことはない。
今日も足元を大きな蛇が横断したそうだ。
空を見上げては、鳥の鳴き声に耳を傾けているので・・蛇は見なかった。
かなり大きな蛇だったらしい。
公園には池もあるし、樹木が茂っているので、住み家としては別荘地より快適だろう。
小さな蛇は毒を持ったものが多いので要注意らしい。

午後「こころの時代」を見た。
見たというより子守唄がわりになった。
「何故生きねばならないのか?」
の難問に長い時間をかけていろいろな学びをしたらしい。
小児科医であり、仏教の会も主宰しているらしい。
親鸞の「歎異抄」から始まって、自分を深く掘り下げたようだ。
そして「生かされている」ということが心底わかったらしい。
生も死もなく、善とか悪もなく、一日一瞬を生かされている。
何だか難しい話になったので、少しうとうとした。
肝心要の箇所を聞きのがしたようだ。
もう一度、あの番組を見たいと思う。
先日「生きる意味」を問いかけた若者が居る。
こんなに長く生きてきたのに、答えられない。

「花を見て 花に癒され 五月晴れ ありがとう」
公園ボランティアの中村さんが、ひとりでやっている見事な花壇。yuri5.jpg
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