FC2ブログ

Entries

健康ばやり

10月最初の土曜日。
快晴に恵まれた。

久しぶりの健康の森を5キロウォークした。
驚いたのは、異常なほどの高齢者が居た。
「健康長寿」のイベントがあったらしい。
駐車場は県下各市町が仕立てたバスで満車。
やっとその中に滑り込んで駐車できた。
芝生広場では脳トレをやっていた。
右手と左手、違うことをやる。
出店もあった。
「買って下さい」「寄って行って下さい」と、呼び込み。
「これから歩くので、歩き終わってから・・来ます」と、歩き始めた。
いのちの池の周りもいつもと違う。
ランナーが多すぎる。
これも「健康長寿」まつりの一環だった。
「高齢者の部」と「一般の部」と区別してあった。3周コース・5周コースのマラソンだ。
かなり腰の曲がったお爺さんも「ヨーイドン」の前のトレーニングをしていた。
管理棟でいつもの「はんこ」を押して・・また歩き始めた。
実にまるまる3ヶ月ぶりのウォーキングだった。
5キロコースを辿っていたら、どやどやと大勢の塊に会った。
その塊の数は数えきれないほどだった。
リーダーが図面を見ながらの「ウォークラリー」だった。
脳トレが終わって、次は身体を動かせるためのラリーのようだった。
高齢者は元気だ。
感心して見ている私も高齢者だ。
「薬草園」でハーブの香りをむさぼって・・またコースに戻る。
グランドではグランドゴルフの試合中だった。
正午のサイレンが鳴っていた。
この暑さの中、元気な汗を流したことだろう。
ウォークの終わりにアイスで喉を潤した。
おいしかった~。
今日の公園は高齢者で溢れていた。

「スポーツの秋 ありがとう」kou1.jpg
スポンサーサイト



0件のコメント

コメントの投稿

新規

投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

0件のトラックバック

トラックバックURL
http://yok3ko.blog87.fc2.com/tb.php/2466-fcbf6003
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

Appendix

Categories Archives

Monthly Archives

Recent Trackbacks

Profile

yok3ko

FC2ブログへようこそ!

Extra

プロフィール

yok3ko

Author:yok3ko
FC2ブログへようこそ!

最新記事

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QRコード