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冬が来た

今朝の寒かったこと!
何枚着ても暖まらなかった。
生きた心地がしなかった。
もうこれは最後の手段でカイロ使用しかない。
しかし10月からカイロでは先が長い。
我慢する。
動けば暖まる・・・ことはなかった。
ただ、寒いと震えているより動いている間は忘れていた。
これがいいのだろう。
「あるがままに」目先の事をやっていく。これしかない。
昨夜のテレビで冷え症を治療する方法をやっていた。
朝のコップいっぱいの冷たい水。
肩甲骨を動かせる。
膝に負荷をかけて動かす、それによって腰回りの血行がよくなる。
動脈硬化の治療法。
血行をよくするために、全身の力を抜いて・・・ぶらぶら歩き。
しかし無理だなあと思う。
いいという事をすべてやっていたら、時間が足りない。
やっぱり私はぐうたら。
ごろごろしているのが性に合っている。

氏神様へお参りに行った。
ちょっとだけもやもやが、一瞬だけ霧消した。
スーパーでは昼前の買い物客で混雑していた。
今日の特価の種なし柿が安い。
列が出来る程、飛ぶように売れていた。
私も・・・と並んでいたら私の前の人が、ビニール袋を一枚とってくれた。
「ありがとう」
人から優しくされて、嬉しかった。
私はこんな事したことあるだろうか?一瞬、思った。

午後、予定通り庭仕事をした。
次に植える花は何にしようかとプランターに培養土を入れる。
庭の空き地に穴を掘って、ボカシを埋める。
石灰をまいて、牛糞をいれる。
これで準備万端、いつでも何でも植えられる。

それにしても今日は終日寒かった。

「お疲れ様 ありがとう」suna4.jpg
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