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エネルギー

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一生懸命、精一杯・・動けばエネルギーが出る。
私の場合、出し惜しみをしているのかも?
身体もこころも燃えないから寒い。

バドミントンに行った。
体育館は寒いので、先月から灯油ストーブを使っている。
今まではそんな事はしなかったのだが、みんな高齢になった。
ストーブに手をかざしてお喋りの花が咲く。
「寒いから始めましょうよ」
若手の人がエンジンをかける。
動き始めたら、エンジン全開で暖かくなる。
ところが冷え性の私は真冬の格好で羽根を追う。
半袖で額に汗の人も居るというのに。
エンジンをかけた彼女は最後まで暖まらなかったようだ。
「今日は寒いわ!」
「もっとあなたを動かせばよかったわねえ」

午後はひと月に一度のティータイム。
和室を借りて・・食べたり喋ったり。
12時から2時半まで・・。
いろんな話をする。
ノロウィルスからアルツハイマーへと及ぶ。
「血液一滴で、アルツハイマーの検査が出来るようになるんだって!」
昨日の新聞に載っていた。
近くの国立長寿医療研究センターとどこかが組んで研究中とか?
「でも困ったわねえ。もしそう診断を下されたら落ち込んで生きていけないわ!」
「何言ってんのよ。早くわかったら早く手が打てるから進行も遅くなるだろうし・・」
「歩きながら、簡単な数字計算をするといいらしいわ。
認知症の人がそれを繰り返すことによって、1年後には以前と同じになったそうよ」
「認知症は遺伝性があるらしいよ」
ああイヤだ。
歩くときは自然・季節の移り変わりを眺めながら歩きたいし・・
そういう遺伝はないと思うが、突然変異ということもあるし・・。
バドミントン友達のお姑さんは96歳と言う。
自分で自分の洗濯物をするし、数独ならぬ漢字合わせをしているという。
2時半まで喋って「サヨナラ」した。

午後4時すぎに絵手紙を5通出した。
今日の消印の時刻までに間にあったかどうか?
ラッキーとポストまで歩いて、いつものコースを巡った。
小学校のうさぎ小屋の前では、しばらく繋いで待たせる。
今度はうさぎとのふれあいだ。
呼べば、草をめがけてやって来るうさぎも可愛い。
少し日が長くなったので、夕食の支度は遅くなる。
従って、自分のやりたい事をやるゆとりがなくなった。

「元気に活動 ありがとう」
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