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寒波

まだ寒波が3兄弟でやって来るそうだ(朝のラジオで)
今朝の冷え込みは兄弟のうちのひとり。
もうひとりは今夜。
洗濯物を干すのに北風が冷たい。
「寒い、寒い」とお家に駆け込む。
一段落したところで、午後の準備をする。

今日の新聞には「睡眠」についての欄があった。
かなりの高齢者が゜大勢投稿していた。
読みながらほっとしたり、一喜一憂だ。
最近年寄りになったようだ。
夜中に何度も目がさめて、それから寝付けない。
年寄りにはよくあることだ。
一日30分の昼寝がいいと書いてあった。

午後はふれ愛ボランティアだった。
いつものメンバー4人。
仲間とお喋りしていたら、とことこやって来た人が居る。
私の手を握った手が冷たい。
近所の人だった。
歳とともに腰が痛くなって、長いこと苦労したという話は人から聞いていた。
去年の緑地の掃除の時に、見知らぬ顔があった。
「どこのお嫁さんでしょう?」
その彼女がディサービスに来ていた人のお嫁さんだった。
独り暮らしの母親を見かねて、ご夫婦で実家に戻ったそうだ。
「よかったねえ」
しかし一日中、家にふたりの女が居てもらちかん。
姑さんが、気をきかせてディサービスに来ているとの口調だった。
顔色もいいし、認知症の気配がない。大丈夫だ。
そこで1時間、私達の余興を見て聞いてもらった。
ハーモニカの騒々しい音にもぐっすり寝ている人も居た。
「ねえねえ、昼間からあんなにぐっすり寝ていたら・・夜寝られるのかしら?」
「そうねえ、それにしても最近夜中に目が覚めたらもう寝付けなくて・・」
「あら、私もよ!」
「うちの主人なんか朝食後朝寝、昼食後昼寝、夜の9時にはもう寝ているわよ」
マジックのSさんはご夫婦でボランティアをしている。
「それでお元気なのねえ、やっぱり元気は睡眠からだわね!」
一緒にマジックをやっているSさんは、80歳になろうとするのにお元気だ。
稲沢で催されるマジックフェスティバルにも出演するという意気込みだ。
寝る大人は育ちはしないが、元気だ。
この人から奈良へお花見に行ったと、お土産をいただいた。
開けてみたら生八つ橋だった。
さあ、お茶を入れて食べようか。
ありがとう。

「暮れました ありがとう」momo2.jpg
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