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お疲れ気味

3日間、コミュニティ行事にかかわった。
さすがに元気者の私でも疲れた。
しかしこの疲れは寝て取れるものではない。

久しぶりに健康の森だ。
いつでもマイペースのツレに、ぶつぶつ言いながら付いて行く。
空気は冷たいが、太陽が暖かい。
散歩日和で大勢歩いていた。
家族連れも多かった。
芝生でお弁当を食べている家族もいた。
それでもいくら歩いても・・ユニクロのコートを脱げなかった。
少し暖まったので、手袋だけ脱いだ。
鳥も恋の季節か、追っかけっこをしていた。
たったの5キロを息を切らしながら歩いた。
やっぱり高齢者には5キロウォークは無理かも?
もう心身を鍛える歳ではない。そう思う。

帰宅して午後2時に昼食。
梅酒用の漬かった梅で梅ジャムを作る。
この梅ジャムがおいしい。
梅ジャムやら柚子ジャム、いろいろ作ったなあ。

今日は3連休のなかび。
明日は建国記念日。
何の予定もない。

庭の白梅が膨らんだ。あと一息、ほ~っ!

「今日もいちにち ありがとう」fure1.jpg



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